MANTENER Y REFORZAR LOS HÁBITOS DE HIGIENE

Algunas de las consultas en pediatría sobre molestias gastrointestinales tienen su origen en la falta de higiene. Unas manos sucias pueden contener millones de bacterias, siendo muchas de ellas patógenas. Así que recordar a los padres que repitan la frase "lávate las manos antes de comer" es una medida de prevención totalmente justificada.

Hay algunas pautas básicas que pueden ser útiles para conseguir que tus hijos adopten el hábito de la higiene.

Es imprescindible que los niños cada vez sean más autónomos en su higiene personal. Desde lavarse las manos a cepillarse los dientes, los niños deberían ser también autónomos en la ducha y el vestirse. Es imprescindible estar siempre disponible a ayudarles y enseñarles a hacerlo correctamente.

Ser constante y compartir el hábito con ellos es clave. Que lo adopten es la suma de paciencia y perseverancia, y será más fácil que lo hagan si tu lo haces con ellos.

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